دکتر سارا بهروان / جوانسازی / موثرترین شیوه های روشن کردن پوست (کلینیکال، خانگی، سرم ها)
۸ دقیقه

موثرترین شیوه های روشن کردن پوست (کلینیکال، خانگی، سرم ها)

آنچه می خوانید...

روشن کردن پوست همیشه از دغدغه های اصلی افراد خصوصا خانم ها بوده است. پوست روشن جذابیت و زیبایی چهره را دوچندان کرده و نیاز به استفاده از لوازم آرایش را کاهش می دهد. در حال حاضر با استفاده از محصولات یا امکانات پزشکی می توان به سرعت نسبت به روشن کردن رنگ پوست و برطرف کردن لک ها اقدام کرد. روشن کردن پوست یک فرآیند تدریجی است و با استفاده از ترکیبات مهار کننده ملانین انجام می شود.

ملانین علت اصلی اکثر مشکلات پوستی است به عنوان مثال، لک ‌های خورشیدی و ملاسما به دلیل رسوب بیش از حد ملانین رخ می ‌دهند. هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب نیز ناشی از تولید بیش از حد یا توزیع ناهموار ملانین در پوست است. حتی کک و مک ها سلول‌ های پوستی حاوی ملانین هستند. آنزیمی که برای تولید ملانین مورد نیاز است، تیروزیناز نام دارد و اکثر محصولات روشن ‌کننده پوست حاوی ترکیباتی هستند که فعالیت تیروزیناز را مهار می ‌کنند تا تولید ملانین را کاهش دهند یا از آن جلوگیری کنند. برای روشن کردن پوست روش های زیادی وجود دارد که می توانید پس از مشورت با پزشک بهترین آنها را برای رسیدن به اهداف خودتان انتخاب کنید.

مشاوره رایگان و نوبت روش کردن پوست در ایوا

روش های روشن کردن پوست

درمان های حرفه ای روشن کردن پوست

روش ‌های کلینیکی متنوعی برای روشن شدن پوست صورت و بدن وجود دارد. در ابتدا معمولا پزشک کرم‌ ها و لوسیون‌ های موضعی حاوی هیدروکینون، اسید کوجیک و رتینوئید را تجویز می کند. این محصولات با لایه ‌برداری پوست و مهار آنزیم تیروزیناز تیرگی ها را برطرف کرده و باعث روشن شدن رنگ پوست می شوند. سایر روش ها در ادامه ذکر شده است.

گلوتاتیون تراپی

گلوتاتیون یک آنتی‌ اکسیدان قوی است که تولید ملانین را کاهش می ‌دهد و در نتیجه باعث روشن‌ تر  شدن پوست می شود. گلوتاتیون به صورت قرص، کرم و تزریقی موجود است و یکی از موثرترین درمان‌ها محسوب می ‌شود. گلوتاتیون درخشندگی پوست را افزایش و رنگدانه ‌ها را کاهش می ‌دهد و اگر با ویتامین C ترکیب شود بهترین نتایج را به دنبال دارد.

لیزر تراپی

لیزر تراپی درمان پیشرفته ای است که رسوبات ملانین را در پوست هدف قرار داده و آنها را تجزیه می ‌کند تا رنگ پوست روشن ‌تر شود. لیزر می تواند لک های تیره، ملاسما و رنگ ناهموار پوست را از بین ببرد و به دلیل اثربخشی بالا یک روش ترجیحی است.

لایه‌ برداری شیمیایی

لایه ‌برداری با استفاده از اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک یا اسید کوجیک روش دیگری است که پوست را با حذف ملانین روشن می کند. لایه ‌برداری منظم به روشن شدن پوست و تحریک رشد سلول‌های جدید کمک می‌ کند.

میکرونیدلینگ با سرم

میکرونیدلینگ با استفاده از سوزن ‌های ریز برای ایجاد سوراخ‌ های بسیار کوچک در پوست استفاده می‌ شود که جذب سرم‌های روشن ‌کننده مانند ویتامین C و نیاسینامید را افزایش می‌ دهد. در نتیجه باعث رفع لک و تیرگی و روشن شدن پوست می شود.

مشاوره رایگان و نوبت روش کردن پوست در ایوا

میکرودرم ابریژن

یکی از بهترین روش‌ های کلینیکی برای روشن کردن پوست میکرودرم ابریژن است. این دستگاه کریستال ‌های بسیار ریزی را روی سطح پوست اسپری کرده و باعث از بین رفتن سلول‌ های مرده می‌ شود. با تولید سلول ‌های جدید پوست شاداب و جوان تر شده و تیرگی ها به تدریج طی جلسات متعدد برطرف می شود.

لیزر فرکشنال

لیزر فرکشنال co2 روش پیشرفته دیگری است که برای روشن کردن پوست استفاده شود. در این روش پرتوهای لیزر دی ‌اکسید کربن، به لایه‌ های پوست نفوذ کرده و باعث افزایش تولید کلاژن و سلول ‌های جدید می شوند. لیزر فرکشنال خصوصا برای افراد با پوست تیره و سبزه مفید است زیرا چند درجه پوست را روشن می کند.

مزوتراپی

مزوتراپی با سم زدایی پوست و استفاده از ترکیبات روشن کننده مانند ویتامین ث نقش موثری در روشن کردن پوست دارد. با این روش به دلیل تولید کلاژن و الاستین پوست احیا و روشن می شود.

بخوانید:

بهترین شیوه های لیفت صورت [غیر جراحی، جراحی، خانگی]

جوانسازی زیر چشم با مزوتراپی و قیمت هر جلسه آن 1404

روش های خانگی روشن کردن پوست

اگرچه درمان های خانگی به سرعت درمان های حرفه ای عمل نمی کنند، اما از سلامت و درخشندگی پوست پشتیبانی کرده و در بلند مدت اثربخش هستند.

آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا پوست را تسکین داده و رنگدانه‌ ها را کاهش می‌ دهد. آلوئه ورا به دلیل ترکیبات مغذی باعث بازسازی پوست می شود و در صورت مصرف مداوم پوست را روشن می کند.

ماسک زردچوبه و ماست

زردچوبه دارای خواص ضد التهابی است و به روشن شدن پوست کمک می‌ کند. اگر آن را با ماست مخلوط کنید و بطور مرتب استفاده نمایید باعث روشن و زیبا شدن پوست می شود.

سرکه سیب

سرکه سیب حاوی اسید استیک است که می تواند پوست را روشن کند و رنگدانه های اضافی را از بین ببرد. سرکه سیب را به نسبت مساوی با آب مخلوط کرده و روی پوست بزنید و پس از ۲ تا ۳ دقیقه بشویید.

شیر

شیر به دلیل وجود اسید لاکتیک به روشن شدن پوست کمک می کند. کافی است یک پنبه را در شیر خیس کرد و روی تمام نواحی صورت بزنید و پس از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بشویید. شیر همچنین پوست را آبرسانی می کند.

آب لیمو

آب لیمو یکی از مهمترین درمان های خانگی برای روشن کردن پوست است. آب لیمو حاوی ویتامین ث است و یک درمان فوق العاده برای حذف رنگدانه های اضافی و روشن کردن پوست به حساب می آید.

آب سیب زمینی

سیب زمینی را رنده کرده و آب آن را با پنبه روی پوست خود بزنید. آب سیب زمینی به دلیل محتوای بالای ویتامین ث و آنتی اکسیدان های طبیعی سلول های مرده را از بین برده و پوست را روشن می کند.

چوب صندل

چوب صندل یک ترکیب مفید برای روشن کردن پوست است. این ماده به دلیل ترکیبات مغذی، تیرگی پوست را برطرف کرده و علائم پیری پوست را برطرف می کند.

روغن های طبیعی

روغن های طبیعی از جمله روغن هسته انگور، روغن بادام، نارگیل، زیتون جوجوبا، آرگان و غیره حاوی ترکیبات روشن کننده، آنتی اکسیدان و ویتامین ث هستند که به تدریج و با مصرف منظم باعث روشن تر شدن پوست می شوند. این روغن ها التهابات پوستی را برطرف کرده  و پوستی زیبا و شفاف برای شما به ارمغان می آورند.

محصولات مراقبتی روشن کردن پوست

بخوانید:

روشن و سفید کردن واژن با کربوکسی تراپی واژن +هزینه

موثرترین شیوه های روشن کردن واژن (خانگی و کلینیکال)

عوارض روش های روشن کردن پوست چیست؟

برخی افراد بعد از استفاده از این روش ها دچار حساسیت، تحریک پوست، نازک شدن پوست و قرمزی و التهاب می شوند که با مراقبت می توان به بهبود آنها کمک کرد.

مشاوره رایگان و نوبت روش کردن پوست در ایوا

آیا روش های روشن کردن پوست خطرناک هستند؟

خیر اگر این روش ها را به درستی انجام دهید نه تنها خطری ندارند بلکه باعث ارتقاء سلامت پوست می شوند. خصوصا روش های حرفه ای را باید زیر نظر پزشک و در مراکز معتبر مانند کلینیک زیبایی ایوا انجام دهید تا هیچ عوارض ناخواسته ای برای پوست شما ایجاد نشود.

بخوانید:

معرفی کلینیک زیبایی ایوا در خیابان شریعتی تهران

بوتاکس چشم گربه ای + مزایا و معایب + عکس فیلم

نکات مهم برای روشن کردن و حفظ سلامت پوست

  • آب کافی بنوشید و بدن خود را هیدراته نگه دارید. مصرف روزانه حداقل ۲ تا ۳ لیتر آب برای سلامت پوست بسیار مهم است.
  • رژیم غذایی سالم: غذاهای سرشار از ویتامین C، E و آنتی ‌اکسیدان‌ ها (میوه‌ها، سبزیجات برگ ‌دار، آجیل) مصرف کنید.
  • خواب کافی: پوست شما هنگام خواب بازسازی می ‌شود بنابراین به خواب خود اهمیت بدهید.
  • از سیگار و الکل خودداری کنید: این مواد سطح گلوتاتیون بدن شما را کاهش می‌ دهند و پوست شما را تیره و پیر می‌ کنند.
  • استرس را مدیریت کنید: استرس می ‌تواند باعث عدم تعادل هورمونی و تیره شدن پوست شود.

 

منبع:

https://lucentskinclinic.com/how-to-make-your-skin-white-permanently/

 

دکتر سارا بهروان

دکتر سارا بهروان

دکتر سارا بهروان موسس کلینیک ایوا در زمینه دکترای حرفه ای پزشکی از دانشگاه جندی شاپور اهواز فارغ التحصیل شد.
دکتر بهروان مطب خود را در زمینه خدمات پوست، مو و زیبایی، لاغری و لیزر در تهران دایر کردند و با 20 سال سابقه با تجهیزات و امکاناتی پیشرفته ارائه خدمات می کنند.
گذراندن دوره های تخصصی و آموزشی در زمینه
• درمان های چاقی عمومی و موضعی
• دارای مدرک ویژه تزریق فیلر و بوتاکس
• کربوکسی تراپی، لیفت نخ
• انواع لیزرهای پوست و مو

فرم مشاوره

جهت دریافت مشاوره رایگان فرم زیر را تکمیل نمایید. مشاوران کلینیک ایوا در کمترین زمان ممکن با شما تماس می گیرند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیام رسان های کلینیک ایوا

واتساپ 09203073019

برای ورود به واتساپ کلیک کنید

تماس اضطراری 09391818117

برای تماس سریع کلیک کنید

ایتا 09391818117

برای ورود به ایتا کلیک کنید

تلگرام 09391818117

برای ورود به واتساپ کلیک کنید

آدرس کلینیک ایوا

آدرس کلینیک ایوا: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از میرداماد، خیابان منظرنژاد، پلاک 45 ، مجتمع یاس واحد 4

آدرس کلینیک: تهران، روبه‌رو مترو شریعتی

فرم مشاوره

جهت دریافت مشاوره رایگان فرم زیر را تکمیل نمایید. مشاوران کلینیک ایوا در کمترین زمان ممکن با شما تماس می گیرند.