دستگاه های لاغری انواع مختلفی دارند و با مکانیسم های متفاوت به حذف چربی های موضعی کمک می کنند. یکی از مهمترین کاربردهای انواع دستگاه لاغری از بین بردن حجم چربی های انباشته شده در شکم یا به عبارت دیگر لاغری شکم است. این قسمت از بدن به شدت مستعد تجمع چربی بوده و تناسب اندام را حتی در افرادی که دچار اضافه وزن نیستند بهم می زند. علاوه بر این بسیار مقاوم بوده و به راحتی نمی توان با فعالیت بدنی و رژیم لاغری آن را از بین برد. برای از بین بردن چاقی موضعی شکم می توانید از دستگاه های لاغری که انواع مختلفی دارند، استفاده کنید. بهترین دستگاه لاغری شکم را می توانید با مشورت پزشک و بر اساس کاهش سایز مورد نیاز انتخاب نمایید.
دلیل تجمع چربی در ناحیه شکم چیست؟
سبک زندگی بی تحرک، تغذیه ضعیف و هورمون ها در تجمع چربی در ناحیه شکم دخیل هستند. مصرف قند زیاد و فیبر و پروتئین اندک در رژیم غذایی به شدت با چربی های موضعی شکم در ارتباط است. عدم تعادل در سطح انسولین و افزایش سن یکی دیگر از دلایلی است که منجر به تجمع چربی در اطراف شکم می شود.
بهترین دستگاه های لاغری برای رفع چربی شکم؟
از دستگاه های لاغری مختلفی می توانید برای رفع چربی شکم استفاده کنید که بهترین آنها در ادامه شرح داده شده است.
کرایولیپولیز
کرایولیپولیز با استفاده از سرما باعث از بین رفتن سلول های چربی در ناحیه شکم شده و سپس آنها با مکانیسم های طبیعی از بدن دفع می شوند.
هزینه هر جلسه و تعداد جلسات
بر اساس ناحیه سایز شکم به یک تا دو جلسه درمان نیاز خواهید داشت و هزینه هر جلسه از 1500 است.
عوارض
کبودی، بی حسی، احساس سرما و گزگز، تورم و درد برخی از عوارضی هستند که طی چند روز از بین می روند.
مقدار موثر و سایز کم کردن
اثرگذاری کرایولیپولیز قطعی و ماندگار بوده و افراد تحت درمان با این روش کاهش سایز بین ۴ تا ۱۲ سانتی متر را تجربه خواهند کرد.
آر اف
دستگاه لاغری آر اف با ساطع کردن امواج رادیوایی باعث ایجاد گرما شده و بدین ترتیب سلول های چربی را در ناحیه شکم از بین می برد.
هزینه هر جلسه و تعداد جلسات
هر جلسه لاغری با آر اف حدود 750 هزار تومان هزینه دارد و 6 تا 8 جلسه برای شکم مورد نیاز است.
عوارض
تورم، قرمزی، کبودی و در موارد نادر سوختگی پوست از عوارض این دستگاه لاغری است که موقت بوده و طی چند روز برطرف می شوند.
مقدار موثر و سایز کم کردن
آر اف یک روش کاملا موثر در کاهش چربی های موضعی است. با این دستگاه در یک دوره تقریبا 7 سانتی متر از دور شکم یا 2 سایز کاهش را تجربه خواهید کرد.
کویتیشن
دستگاه کویتیشن با ایجاد ارتعاش توسط امواج اولتراسونیک سلول های چربی را شکسته و از بین می برد.
- هزینه هر جلسه و تعداد جلسات
- هزینه هر جلسه لاغری با کویتیشن حدود 500 تومان است و شما حداقل به 6 جلسه نیاز خواهید داشت.
- عوارض
کبودی، درد، فرورفتگی یا شلی پوست از عوارض موقت این روش لاغری هستند که معمولا موقتی بوده و طی چند روز از بین می روند.
مقدار موثر و سایز کم کردن
کویتیشن جزء روش های موثر لاغری موضعی است و با این دستگاه می توانید هر جلسه 3 تا 5 سایز از دور شکم خود را کاهش دهید.
شاک ویو
شاک ویو توسط امواج صوتی با انرژی بالا چربی های موضعی قسمت های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار داده و آنها را از بین می برد.
هزینه هر جلسه و تعداد جلسات
هزینه هر جلسه لاغری با شاک ویو حدود 800 تومان است و شما به 3 تا 8 جلسه نیاز خواهد داشت.
عوارض
قرمزی، تورم و کبودی برخی عوارض موقت استفاده از شاک ویو برای لاغری هستند.
مقدار موثر و سایز کم کردن
با شاک ویو شما هر جلسه نیم تا یک سانتی متر از چربی های شکم را از دست داده و به تدریج به وزن سایز دلخواه خود خواهید رسید.
هایفو سایزر
دستگاه هایفو سایزر با امواج اولتراسوند که به عمق بافت چربی می فرستد و با ایجاد حرارت چربی های موضعی را از بین می برد.
هزینه هر جلسه و تعداد جلسات
هزینه هر جلسه هایفوسایزر حدود 700 تومان است و بین یک تا 3 جلسه بر اساس محل تحت درمان به این دستگاه لاغری نیاز خواهید داشت.
عوارض
درد، تورم، خشکی و حساسیت پوست برخی از عوارض لاغری با این دستگاه هستند که طی چند روز از بین خواهد رفت.
مقدار موثر و سایز کم کردن
این دستگاه برای لاغری و شکل دهی به اندام های بدن بسیار موثر بوده و حدود 2.5 سانت از چربی های شکم را از بین می برد.
لباس لاغری
لباس لاغری با استفاده از فناوری بیومغناطیسی باعث انقباضات نامحسوس عضلانی شده و چربی های اضافی را جهت تولید انرژی سوزانده و از بین می برد.
هزینه هر جلسه و تعداد جلسات
هزینه هر جلسه استفاده از لباس لاغری حدود 950 تومان است و شما به حدود 12 جلسه درمان نیز خواهید داشت.
عوارض
لاغری با این دستگاه عوارض خاصی ندارد و باعث افزایش مقاومت پوست نیز خواهد شد.
مقدار موثر و سایز کم کردن
تاثیر لباس لاغری در کاهش چربی های شکم فوق العاده بوده و افراد کاهش 2 سایز یا حدود 6 سانتی متر از دور شکم را تجربه خواهند کرد.
عضله ساز
عضله ساز یکی از بهتری دستگاه های لاغری موجود است که بافت چربی را با عضله جایگزین می کند. این دستگاه با ایجاد انقباضات شدید در عضلات با امواج الکترومغناطسی عمل می کند.
هزینه هر جلسه و تعداد جلسات
هزینه هر جلسه دستگاه عضله ساز حدود 1500 است و شما برای تناسب اندام به 6 جلسه استفاده از این دستگاه نیاز دارید.
عوارض
لاغری با این دستگاه ممکن است عوارضی مانند سوختگی پوست و درد را به دنبال داشته باشد.
مقدار موثر و سایز کم کردن
این دستگاه کمک می کند 15 تا 20 درصد از چربی های انباشته شده در بدن را از دست داده و به جای آن حدود 16 درصد عضله سازی کنید.
دریافت مشاوره ( کلیک کنید)دستورالعمل برای گرفتن بهترین نتیجه از دستگاه لاغری؟
برای کسب بهترین نتایج از لاغری با دستگاه ها لازم است که کالری مصرفی خود را کنترل کنید. غذاها و نوشیدنی های سالم مصرف کنید و سبک زندگی فعال را در پیش بگیرید.
چرا چربی موضعی شکم دیر آب می شود؟
سلول های چربی که در اطراف شکم جمع می شوند به عنوان سلول های چربی بتا شناخته می شوند که تغییر آنها بسیار سخت است. برای آب کردن چربی شکم شما نیاز به یک رژیم غذایی غنی از پروتئین و فیبر و کم کربوهیدرات دارید. علاوه بر این باید سطح فعالیت بدنی خودتان را افزایش دهید.
بیشتر بخوانید: آمپول لاغری معجزه لاغری یا تهدید سلامتی؟
لاغری بدن و بزرگ بودن شکم؟ راه حل؟
افراد لاغری که شکم بزرگ دارند به راحتی می توانند از دستگاه های لاغری برای حذف موضعی چربی های ناحیه شکم استفاده کنند. لیپوساکشن شکم نیز برای این افراد مفید است اما نسبت به دستگاه های لاغری تهاجمی تر بوده و دارای دوره نقاهت است.
برای پهلو هم می توان از دستگاه لاغری استفاده کرد؟
از دستگاه لاغری می توان برای قسمت های مختلف بدن مانند شکم، پهلو، ران و بازوها و غیره استفاده کرد. پهلوها را نیز می توان مانند شکم طی چند جلسه از بین برد.
بیشتر بخوانید: چگونه سریع لاغر شویم؟ رژیم یا دستگاه لاغری؟
لاغری شکم با لیپوساکشن؟
لاغری شکم با لیپوساکشن یک جراحی کم تهاجمی است که با چند برش و یک دستگاه مکش چربی های ناحیه شکم را جهت رسیدن به تناسب اندام از بین می برد.
منبع:
https://adultandpediatricdermatology.com/blog/why-is-belly-fat-more-difficult-to-lose
https://www.cosmopolitan.com/uk/body/diet-nutrition/a13082695/losing-belly-stomach-fat-mistakes
